健康管理士 岡野– Author –
1978年11月4日生まれ 47歳
2002年9月12日入社のベテラン社員
妻と10歳の娘との3人暮らし
お酒大好き、食べるもの大好き
「楽しく健幸に生きる」が信条
自称ラーメン部長だった
独身時代の不摂生から脂質代謝障害、
肝機能障害、高尿酸血症で30代の若さで
再検査となる。
5年近く、大好きなビールを断ち、
ウォーキングを毎日続けても
健康診断の結果は変わらず。
その後、薬剤師 森が開発した
「からだ楽痩茶」を飲み
【最適な運動】【最適な食事】で
検診結果はすべて正常に。
44歳の健康診断の結果が
過去10年で一番良い結果です!
体重:67.3kg→57.7kg(-9.6kg)
ウエスト:86cm→74cm(-12cm)
体脂肪率:22.5%→14.8%(-7.7%)
中性脂肪:187→49(-138)
尿酸値:7.7→5.7(-2.0)
AST(GOT):25→14(-11)
ALT(GPT):53→18(-35)
γ-GTP:112→34(-78)
HDLコレステロール:37→53(+16)
LDLコレステロール:164→128(-36)
HbA1c:5.2%(2021年12月)
ヘモグロビン:14.1→15.4(+1.3)
健康管理士、ダイエット検定1級
ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの
資格を持っています。
元々、太りやすい体質でまんぷく丸と
呼ばれ、過去の多くの失敗から学び
健康管理士としての「知識」と
ダイエットプロフェッショナルアドバイザーとしての
「実践」を踏まえ、心も体も満たされた健幸習慣を
過ごすために価値ある情報を伝えています。
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【■LDLコレステロールの再検査に行ってきました!】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 以前、私のLDLコレステロールが過去ワーストになったお話を覚えておりますでしょうか?この部分だけ聞くと健康管理士の岡野が不摂生したのかと誤解されそうですがそ... -
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コーヒーが糖尿病予防になる?
【■コーヒーを飲むと健康になる?】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 過去にコーヒーを飲むと健康に良いという事を健康雑誌やネットで一度は見た事があるのではないでしょうか。今日は、この内容について少し詳しく考えてみましょう。「コーヒー、血糖... -
中性脂肪
5194だった中性脂肪が112と基準値に!
【■嬉しいご報告をいただきました!】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、からだ楽痩茶をご愛飲いただいているお客様からのご報告です。 なんと!2023年の検診では中性脂肪が5194あったということです。 中性脂肪の基準値は30~149です。基準値... -
お知らせ
個別の無料オンライン健康相談やります!
【■お気軽にご相談ください!】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 4月に緊急入院した父も無事に退院できまして少し落ち着いてきました。お盆休みも終わりなかなか時間の取れなかったオンラインイベントを再開できればと思います。今まで・ダイエットセ...