2025年10月– date –

【■痩せないのは、糖質中毒が原因？】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 あなたは糖質中毒 という言葉をご存じですか？ 普段の生活で・甘いお菓子(グミなど)・ジュース・清涼飲料水・パン・白米・麺類こういった糖質を我慢しようと意識するとイライラす...

【■薬の副作用、把握していますか？】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、薬の副作用についてお話します。毎日相談に来られるお客様に薬の副作用についてお伺いすると 「知らなかった」という方は、半分以上おられます。腹痛や下痢くらいの副作...