2025年12月– date –

【■からだ楽痩茶の冬の愉しみ方】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 今日は、お客様に教えてもらった「楽痩茶の美味しい飲み方」 をご紹介します。冬になると、空気が乾燥して咳や喉の痛みを感じる事が多くなってくると思います。喉が乾燥する冬場にピ...

【■2025年の健康診断は、どうでしたか？】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 あっという間に2025年が過ぎ去っていこうとしています。今年の健康診断はいかがだったでしょうか？今年良くなっていた方も悪くなっていた方もLINEやメールなどからご報告お待...

【■コレステロールの上限は、撤廃されたが、、、】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 日々の健康相談でコレステロールが基準値を超えている方は多いです。日本では、2015年にコレステロールの摂取量について上限値が撤廃されました。その理由として食事...

【■正月太りで2.7kgも増える！】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 あっという間に12月ですね！年末になると気になってくるのが正月太り！ですね。ちなみに正月太りって何キロ太るかご存知ですか？2014年にウェーザーニ...