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【■体重増加の共通点とは？】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 1月、2月という時期はお正月太りの影響でダイエットのご相談が多いです。多くの方が年末年始に食べすぎちゃったからと思われていますがその他に太る原因が...

【■岡野の2週間サポートのご報告】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 以前、糖尿病と診断された姫まゆさんを岡野が9月から2週間サポートし、HbA1cが6.2%⇒5.6% に改善したお話は、こちらの記事でお伝えしました。 しかし、姫まゆさんは、血糖値以外にも...