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【■メロンは、太るか？】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。この間、会社で立派なメロンを3つもいただきました。私は職業病といいますか、美味しい食べ物を見ると、「美味しそ～！！！」と同時に「血糖値どのくらいかな？...

【■同じ食事でも太る人と太らない人の違い】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。ダイエットをしている人で一度は、「同じものを食べても　　なぜ、あの人は太らないのか？」と思ったことはありませんか。他人の場合、同じ...