腹囲-8cmの嬉しいご報告！

■お客様からの実践報告！

今日は、「からだ楽痩茶」を
お飲みいただいているお客様から
嬉しいご報告をいただきました。

去年の6月と比べて

腹囲が-8cm！！！

素晴らしいですね～。👏

■健康診断を推奨する理由

成果をしっかり出す方には
共通点があります。

それは、健康診断を受けて
過去と現在の差をちゃんと
把握されているんですよね。

健幸いきいき広場では
健康診断を受けましょう！と
日々、お伝えしておりますが
まずは、毎年1回ご自身の
健康状態を記録しましょう！

腹囲は、すぐに変化する
項目ではありませんので
毎日測定する必要はありません。

ちなみにお客様の中には
血液検査の結果はありますと
いう方もおられます。

私が健康診断を推奨するのは
腹囲の項目があるからです。
※血液検査は、ありません。

腹囲って、特に女性の方は
数値で現実を見たくないという
お気持ちが強いと思います。

しかし、内臓脂肪の状態や
高血圧、肝臓の悪化状態なども
把握する事ができますので
腹囲の数値も重要なんです。

肝臓と腹囲の関係性を
読み解くのは難しいので
是非、LINEやメールから
健康診断をお送りください。

■お酒を飲んでいてもウエストは細くなる！

今回のお客様は
私と同じく、お酒が
とっても好きな方です。

禁酒した結果
腹囲が細くなったわけでは
ありません。

お酒を飲んでいると
ポッコリお腹になると
思われる方も多いですが
-8cmは、可能です。

実際に岡野も
お酒が好きなので毎日

・ビール
・ハイボール
・日本酒
・ワイン

などを飲んでいますが

ウエストは74.4cm
※2025年の健康診断

をキープしています。

この間もひとりで
サイゼリアで飲みました。

・ほうれん草のソテー 223kcal
・青豆の温サラダ 206kcal
・若鶏のディアボラ風 683kcal
・ロゼワイン1本 約300kcal
・トリフアイスクリーム 171kcal

夜だけで1,600kcalくらい
あります。

私もからだ楽痩茶を飲む前は
腹囲が86cmでしたから
10cm以上、くびれました！

こんな感じで好きなものを
食べながら、ダイエットできると
ストレスもなく良いですよね。

これが心も身体も満たされた
「健幸」習慣ですよね！

もうひとつ大事な
ポイントをお伝えすると
今回のお客様は
呼吸を大事にしていると
話されていました。

詳細を伺うと考え方は
私が推奨している
ドローインと似てました。

ドローインは、無料で
誰でも簡単にできますので
是非、習慣にしてみてください。

こういった実践をしても
改善しないという方は
LINEやメールでご相談ください。

本日も最後までご覧いただき
誠にありがとうございました。