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【■1946年と2016年、摂取カロリーが多いのはどっち？】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 ダイエットでお悩みの方は、摂取カロリーを気にされる方も多いと思います。では、ここでクイズです！戦後すぐの1946年(昭和21年)...

【■からだ楽痩茶の愉しみ方】 こんにちは。健康管理士の岡野です。今日は、私がオススメする『からだ楽痩茶の豆乳割り』をご紹介します。私は、朝食は、ご飯よリパンやグラノーラを食べることが多いです。パンの時は、このようにサーモンや卵、チーズなど...

【■ご要望のあった寒天ゼリーの課題】 以前、R.Yさんから、からだ楽痩茶を寒天でつくってほしい。そんなご要望から、生まれた寒天ゼリー。 この記事を見たスタッフから　一口食べた　画像を掲載したの？と聞かれましたが、　お皿に乗せる際に　一部欠けて...