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飴を食べると太る!?
【■暴飲暴食しなくても太る理由とは?】 以前、お客様から飴で血糖値が上がりますか?と質問をいただいていたので解説します。太る事と血糖値って関係あるの?と思われた方はこちらの記事をご覧ください。 今回、血糖測定に参加いただいるお客様が飴を食べ... -
からだ楽痩茶の効果的な飲み方(中級編)
【■血糖値スパイクが100%!】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、からだ楽痩茶で血糖値が改善した報告です。ダイエット目的の方は関係ないと思わないでください。血糖値をコントロールする事はダイエットを制覇する事です。必ず最後まで読んでも... -
朝食を抜くと痩せる?
【■朝食を食べないと痩せるはホント??】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 毎日ダイエットの相談を受けていると朝食は抜いた方が痩せますか?という質問をいただきます。痩せるという目的では朝食を抜く事で体重が減っ... -
ゼリー飲料で高血糖に!?
【■血糖測定の体験者からのご報告】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 4月に広場で応募した血糖測定について参加されたSさんから許可をいただきました。Sさん、ご協力感謝です!!Sさんの血糖値の動きは色々な発見が多かったのですが本日は、同じような... -
あなたの血糖値は、大丈夫ですか?
【■隠れ高血糖の方が増えています。】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 最近、肝臓の数値が悪化する人が増えているとお伝えしましたが血糖値に異常が起きている人も多いです。「隠れ高血糖」「隠れ糖尿病」「隠れ低血糖」といった人たちです。過去の健... -
苺(いちご)を食べると、太る?
【■苺(いちご)を食べると太るか?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 春が近づいてくると苺が食べたくなりますよね。でも、イチゴを食べると太る?と気にされる方も多いです。ということで今回は糖尿病家系である岡野が... -
冬の高血圧対策について
【■母が狭心症で緊急手術!】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 先月からシステム変更のご案内が連続してしまいゴメンナサイ!LINEでこんな嬉しいコメントをいただきました。 システム変更で忙しくてもこういったお声をいただくとめっちゃ励みにもなり... -
からだ楽痩茶をやめるとどうなる?
【■からだ楽痩茶を飲む習慣をやめた方からのご報告】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 本日は、「からだ楽痩茶」をお飲みいただき、減量に成功!その後、楽痩茶を飲むのを止めていたお客様からお便りをいただきました。... -
梨は、太る?痩せる?
【■梨は、太るのか?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 秋の果物といえば、何を連想しますか?私は、梨です。この間、梨農家のお客様から素敵な梨をいただきました! 梨をつくられているKさんが大好きだという豊水は、... -
本当に食べ過ぎで太っているのか?
【■1946年と2016年、摂取カロリーが多いのはどっち?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 ダイエットでお悩みの方は、摂取カロリーを気にされる方も多いと思います。では、ここでクイズです!戦後すぐの1946年(昭和21年)...