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【■第3回ワクワクドキドキ血糖値測定会のご報告！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。7月26日(火)に開催した「第3回ワクワクドキドキ　　　　　　血糖値測定会」が大波乱の結果となりました！ なんと！参加者6人のうち5人に血糖値スパイク(高血糖)が起...

【■薬の効果を確認しましょう！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。糖尿病やHbA1cが高い方は、血糖値を下げるためにお薬を飲んでいる方が多いです。しかし、処方されている薬を飲んでいてもHbA1cが改善しない方はおられます。なぜ、お薬を飲んでも血糖...

【■なぜ、数値が改善されないのか？】 糖尿病や糖尿病予備軍、そして、HbA1cの数値が基準値を超えている方は、HbA1cの数値を低下させ、安定させたいですよね。しかし、コロナ禍の中、HbA1cの数値が悪化したという方は、多いです。原因は、・運動不足・肥満...

【■血糖値について、知ることが大事！】 健幸いきいき広場をお読みいただいていると、しばしば出てくる血糖値。からだ楽痩茶を購入の際、ダイエット、減量目的でお飲みいただく方には、この血糖値の話は、あまりピンとこないかもしれません。しかし、いま...

【■血糖測定の重要性について】 こんにちは。健康管理士の岡野です。今回で記念すべき100回目の記事となります！パチパチパチ👏！！！今まで健幸いきいき広場では、血糖値をコントロールすることが肥満やメタボ、糖化を予防し、健康に繋がることを伝えてき...

【■血糖値が下がらない？】 からだ楽痩茶を飲んで血糖値を測定しているお客様から同じ食事でお茶を飲んでも血糖値が下がらないことがあるとお問い合わせをいただくことがあります。 よくよくお話を伺うと、血糖測定器の測定方法に間違いがあったりします。...

【■代謝の仕組みを知ろう！】 ダイエットでご相談される方に食事の内容をお伺いすると、よく出るのが【おにぎり】です。低カロシーだし、あまり太るイメージがないのでしょう。最近では、食物繊維の多い玄米や大麦の入ったヘルシーなおにぎりも多く、コン...

【】 こんにちは。健康管理士の岡野です。みなさん、糖化という言葉は、ご存知ですか？本日は、老化を促進させる「糖化」についてお話したいと思います。動画でも薬剤師の森が解説していますので、ご覧ください。 https://youtu.be/QIE7x3X1mAc ご飯やパン...