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【■手荒れ、あかぎれのツラい季節に！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 今年は、10月上旬でも暑い日が続き、30℃を超える日もありましたが、今週から急に冷え込んできましたね。これから乾燥する季節がやってくると、・手荒れ・あかぎれ・手湿疹で毎...

【■高い改善効果！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。みなさんは、頭痛や生理痛でお悩みではありませんか？本日は、普段の生活からなかなか取り除くことができない頭痛、生理痛を改善する方法です。こちらをご覧ください。これは、薬剤師の森が開発し...

【■絶対に予防してほしい関節の痛み】 ダイエットや糖尿病の方からご相談を受ける中で共通することが『膝や腰の痛み』です。減量や血糖値のコントロールには、運動習慣が効果的ですが、　膝や腰、関節の痛みで　　　　　　運動ができないという方は、意外...