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【■小太りの方が長生きする？】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 毎日、お客様からダイエットの相談を受けていて、・健康的な肥満・危険な肥満と大きく２つあると思います。 私も昔は、まんぷく丸と呼ばれ、「小太りの方が長生きする！」なんて強がっ...

【■エナジードリンクとは？】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 みなさん、エナジードリンクを飲んだ事はありますか？私は、あまり飲まなくて学生の頃に飲んだオロナミンCくらいですね。古っ！でも、オロナミンCってエナジードリンク？というくらいしか...