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生活習慣病
冬の高血圧対策について
【■母が狭心症で緊急手術!】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 先月からシステム変更のご案内が連続してしまいゴメンナサイ!LINEでこんな嬉しいコメントをいただきました。 システム変更で忙しくてもこういったお声をいただくとめっちゃ励みにもなり... -
食事
からだ楽痩茶をやめるとどうなる?
【■からだ楽痩茶を飲む習慣をやめた方からのご報告】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 本日は、「からだ楽痩茶」をお飲みいただき、減量に成功!その後、楽痩茶を飲むのを止めていたお客様からお便りをいただきました。... -
食事
梨は、太る?痩せる?
【■梨は、太るのか?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 秋の果物といえば、何を連想しますか?私は、梨です。この間、梨農家のお客様から素敵な梨をいただきました! 梨をつくられているKさんが大好きだという豊水は、... -
食事
本当に食べ過ぎで太っているのか?
【■1946年と2016年、摂取カロリーが多いのはどっち?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 ダイエットでお悩みの方は、摂取カロリーを気にされる方も多いと思います。では、ここでクイズです!戦後すぐの1946年(昭和21年)... -
食事
メロンは太る?痩せる?
【■メロンは、太るか?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。この間、会社で立派なメロンを3つもいただきました。私は職業病といいますか、美味しい食べ物を見ると、「美味しそ~!!!」と同時に「血糖値どのくらいかな?... -
血糖値
トリプルバリアと比較してみました。
【】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。今まで糖の吸収を抑える機能性表示食品や特定保健用食品のダイエット茶やダイエットサプリと「からだ楽痩茶」を比較してきました。本日は、機能性表示食品であるトリプルバリアを飲... -
食事
ご家族が糖尿病になったら(初級編)
【■知っておくべきポイントとは?】 前回、糖尿病予備軍と診断されたら、、、という記事をお伝えしました。 糖尿病の先生もおっしゃっているので全体的に増えていると思われます。記事更新後、ご相談の連絡が何名かありました。その中で、旦那様が健診で糖... -
食事
空腹時に何を食べれば良いですか?
【■空腹の時は、運動が一番!】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。大変お待たせしました!お客様からよく質問をいただく、空腹時に何を食べれば良いですか?について、解説します。しかし、出だしのタイトルから岡野は、... -
食事
なぜ、あの人は、痩せているのか?
【■同じ食事でも太る人と太らない人の違い】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。ダイエットをしている人で一度は、「同じものを食べても なぜ、あの人は太らないのか?」と思ったことはありませんか。他人の場合、同じ... -
食事
スパゲッティは太る?太らない?
【■カルボナーラだと太らない?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。今日は、スパゲッティのお話です。この記事をつくるときに、・スパゲティ・スパゲティー・スパゲッティ・スパゲッティーと悩む岡野です、、、特に正解...