#食事– tag –
-
嬉しいお声
HbA1cが7.4%→7.1%へ改善!
【■嬉しいご報告の共有です。】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 最近、糖尿病と診断された話や楽痩茶を飲むのをやめたら動脈硬化が悪化していたという暗いお話が続いておりました。 そこで本日は嬉しい改善のご報告です。 にゃんちゅうさんからからだ... -
食事
からだ楽痩茶の効果的な飲み方(中級編)
【■血糖値スパイクが100%!】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、からだ楽痩茶で血糖値が改善した報告です。ダイエット目的の方は関係ないと思わないでください。血糖値をコントロールする事はダイエットを制覇する事です。必ず最後まで読んでも... -
食事
【ご報告】HbA1cが8.3%⇒6.4%へ
【■岡野の2週間サポートのご報告】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、現在、糖尿病で薬を飲んでいても一向に血糖値が改善しないというひろりん様からのご相談です。もともと奥様が楽痩茶をお飲みいただいており、今回は、旦那様の症状でご相談... -
食事
本当に食べ過ぎで太っているのか?
【■1946年と2016年、摂取カロリーが多いのはどっち?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 ダイエットでお悩みの方は、摂取カロリーを気にされる方も多いと思います。では、ここでクイズです!戦後すぐの1946年(昭和21年)... -
生活習慣病
コレステロール(脂質)は太る?太らない?
【■脂質は、太らない?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。ダイエットのご相談時に食事の内容をお伺いすると、脂質を控えている人は意外と多いです。脂質を控える理由を伺うと、コレステロールが高いからという理由が多... -
食事
白米より炒飯の方が痩せる?
【■ダイエット本の情報を検証!】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。私は、職業柄、ダイエット本をよく読みます。その中に書かれていることで「本当かな?」と感じる内容もあります。過去にお伝えしてきた、・蕎麦は、低G... -
ダイエット
ご飯少な目で本当に痩せるのか?
【■どこに問題があると思いますか?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。普段、お客様と会話する中で「私、ご飯少な目です」という方は、多いです。しかし、体重や体脂肪率は、目標を達成しているかというと、そうでない... -
からだ楽痩茶
からだ楽痩茶の効果について
【■知られざる楽痩茶の効果!!】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。健幸いきいき広場では、「からだ楽痩茶」を長年お飲みいただいている人もまだ飲んだことがない方もいらっしゃいます。本日は、からだ楽痩茶の『痩せる... -
ダイエット
ダイエットの本来の意味について
【■ダイエット=痩せるではない!】 日本では、ダイエットというと、・体重を減らすこと・痩せることという意味合いで捉えている方が多いですが、dietを辞書で調べると、日本人がイメージする「減量」「痩せる」という意味は、ありません。本来のdietの意... -
栄養素
鉄分補給について
【■鉄分を手軽に補給する方法】 以前、体重が落ちない原因として、鉄分不足のお話をしました。 しかし、毎日の献立に吸収の良い鉄分を考え、取り入れるのが難しい方もいらっしゃると思います。そこで、コンビニやスーパーで手に入れられる鉄分で検証します...
12