2021年– date –
-
「からだ楽痩茶」を1000mlでつくると効果はどうなるか?
【500mlに1包と1000mlに1包で効果は同じか?】 「からだ楽痩茶」をお飲みいただく方でゴクゴク飲みたいので、1リットルに1包でも大丈夫でしょうか?とお問い合わせをいただくことがあります。そこで、「からだ楽痩茶」 500ml 1包「からだ楽痩茶」1000ml 1... -
自分のBMIを把握していますか?
■BMIとは?自分の体重は知っていても、なかなか把握していないのがBMI。BMIというのは、Body Mass Indexの略で肥満度を示す指数として世界的に使われている数値です。薬剤師の森が動画でも解説しています。 https://youtu.be/AeCLhJMNh-I BMIの目安 例えば... -
なぜ、太るのか?
【】 例えば、朝食は、パンと野菜ジュース、昼食は、おにぎり2個、夜は、お蕎麦とかうどん、決してカロリーをたくさん摂っているわけではないのに、太ってしまうケースが意外と多いです。 【】 もちろん、消費するカロリーよりも摂取するカロリーが多けれ... -
あんかけスパを食べて、食後の血糖値を測定しました。
東海地方以外の方は、知らない方も多いかもしれませんが、名古屋には、手羽先、ひつまぶし、きしめんと同じくらい人気のあるあんかけスパというご当地グルメがあります。このとろみのついたトマトベースのあんがクセになる人が多く、いつもお店には、サラ... -
正しい体重の測り方、ご存知ですか?
【】 ダイエットや健康管理のために体重を毎日測ることは重要です。 しかし、意外と知られていないのが、体重計の正しい測り方なんです。 体重データを毎日管理していても、正しく測定されていなければ、意味はありませんので、体重計の正しい測り方を知っ...