中性脂肪でお悩みの方へ

■中性脂肪が高い人が増加中！

岡野

こんにちは。
健康管理士の岡野です。

今年からオンライン健幸診断会を
実施して、参加された方の検診結果を
拝見しているのですが、過去と比べて
中性脂肪が増えている人が多いです。

中性脂肪は、痛みがないので

放置している人が多いです。

中性脂肪が基準値を超えると
病名がついていなくても
病気の一歩手前の状態です。

中性脂肪が増えてくると
肝臓の機能が低下して
脂肪肝になったり
血糖値が上がりやすくなり
糖尿病の発症リスクも高まります。

放置するとドミノ倒しのように
健康診断の色々な項目が
基準値を超えるようになるので
この機会に、検診結果で
中性脂肪の基準値を超えていないか
チェックしましょう！

■中性脂肪が高くなると、動脈硬化が悪化します。

中性脂肪が高い人って

太っているイメージが強い

です。

しかし、健康診断の結果を
拝見していると太っていなくても
中性脂肪が基準値を超える方が
最近増えている傾向にあります。

中性脂肪は、中年の男性に
多いイメージですが
40代以上の女性も多いです。

基準値の30～149に対して
中性脂肪が1000を超えている
という方もおられます。

中性脂肪が基準値を超えると

高トリグリセライド血症

と診断されます。

体内の中性脂肪が高いという事は
血管の中を流れる血液が
ベトベト、ドロドロになるんです。

中性脂肪が高い状態が続くと
血管が詰まりやすくなるので
脳梗塞や狭心症、心筋梗塞など
血管障害が起こりやすくなります。

中性脂肪が高く
さらに高血圧の方は
突然死のリスクも高まり
要注意なのです！

ご自身の中性脂肪は大丈夫か
心配という方は、LINEから
健康診断の結果を送ってください。

無料でチェックいたしますよ。

■中性脂肪のオンラインセミナーやります！

中性脂肪が増えていくと
脂肪肝も起こり、内臓脂肪も
増えていきます。

内臓脂肪は、
お腹まわりの脂肪ですよね。

腹囲、ウエストが増えてきたら
要注意です！！

体重は、標準体重なのに
腹囲は80cmを超えるという

隠れ肥満の方が

男女問わず多いです。

実は、中性脂肪が高い
女性の方って暴飲暴食している
確率ってそんなに高くないんです。

むしろ健康、ヘルシーな
食べ物を食べているのに
中性脂肪が増えているという
謎現象が起こっているのです。

そこで、オンラインセミナーでは

■中性脂肪：187→49(-138)
■体重：67.3kg→57.7kgcm(-9.6kg)
■腹囲：86→74cm(-12cm)

とメタボを改善した岡野が

・健康そうなイメージがあっても
　中性脂肪を増やしてしまう食べ物

・ジムに通わなくても
　誰でも簡単に習慣化できる予防法

・薬に頼らなくても
　中性脂肪を下げる改善法

など、教科書的な内容ではなく
実体験に基づいた具体的なお話を
お伝えできればと思います。

オンラインセミナーは
無料で30分程度で実施します。

メール、またはLINEから

【中性脂肪セミナー希望】

とご連絡ください。

こちらで日程を決めると
時間が合わない方が多いので
お申込みいただいてから
日程を調整いたしますね。

本日も最後までご覧いただき
誠にありがとうございました。