生活習慣病– category –

【■コレステロールが高いと何がダメなのか？】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 健康相談を受けていると、体重の次に多いのがコレステロールの相談です。コレステロールが高いのでどうにかしたい！というご相談は多いです。 H.Jさんから頂いたコメント...

【■たんぱく質不足で太る？】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 普段、ご相談をいただく中で食事の内容を伺っておりますと、・おにぎりと汁もの・丼もの・パンと乳酸菌飲料・雑穀米と野菜、果物・うどん、蕎麦、そうめん...

【■2週間サポートしたお客様からの嬉しいご報告】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。本日は、私がサポートしたお客様から定期的にその後のご報告をいただいているのでその内容を共有しますね。2022年4月に2週間サポートし...

【■そうめんは、太る？痩せる？】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。夏といえば、肝試し、怪談話が好きな岡野ですが、本日は、「そうめんは、怖い！？」というお話。実は、このタイトルは、薬剤師の森が書いている「薬剤...

【■久しぶりのお客様からのご連絡】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 以前から、コロナを境に血糖値が上昇している人が増えているということで下記の記事でお伝えしました。 この記事の反響もあって、健康診断や血液検査で数値を把握していただいた方...

【■脂質は、太らない？】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。ダイエットのご相談時に食事の内容をお伺いすると、脂質を控えている人は意外と多いです。脂質を控える理由を伺うと、コレステロールが高いからという理由が多...

【■からだ楽痩茶のご愛飲者様からご相談】 こんにちは。健康管理士の岡野です。今日は、「からだ楽痩茶」をお飲みいただいているピオニーさんからいただいたご相談を紹介いたします。まずは、最初にいただいたご相談内容がこちらです。 血糖値や糖化対策に...

【■知っておくべきポイントとは？】 前回、糖尿病予備軍と診断されたら、、、という記事をお伝えしました。 糖尿病の先生もおっしゃっているので全体的に増えていると思われます。記事更新後、ご相談の連絡が何名かありました。その中で、旦那様が健診で糖...

【■検診結果をご報告いただきました！】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 4月に私がダイエットサポートしたpiroさんより、健康診断の結果をご報告いただきました。piroさんの相談内容や経緯は、こちらの記事をご覧くだ...

【■糖尿病予備軍と診断された方からのご相談】 こんにちは。健康管理士の岡野です。先日、お客様からご相談いただきました。 病院で糖尿病予備軍と言われたということでショックと不安な気持ちで過ごされていると思います。コロナ禍になってから、検診で血...