低血糖– tag –

【■さっき食べたばかりなのに、、、】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 お客様からのご相談で「食べてもすぐ空腹を感じる」 とご相談を受ける事があります。 そこで、相談者の方がよく食べるメニューを岡野が実際に食べ...

【■焼き魚定食で太るかを検証しました。】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 ダイエットの相談を受けていて肥満で悩んでいる方の食事を伺っているとヘルシーそうでも太る食事は過去にお伝えしました。太る食事のパターン...

【■エナジードリンクとは？】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 みなさん、エナジードリンクを飲んだ事はありますか？私は、あまり飲まなくて学生の頃に飲んだオロナミンCくらいですね。古っ！でも、オロナミンCってエナジードリンク？というくらいしか...

【■血液検査でHbA1cが6.2%に！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、血液検査で糖尿病かを示すHbA1cが6.2%と基準値ギリギリだったhirorin様からのご相談で2週間サポートしました。 糖尿病家系ということですのでこのまま放っておくと、糖尿病と...