健幸いきいき広場

【■血糖値が下がらないというご相談】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 今日は、糖尿病でお悩みのお客様からのご相談について解説いたします。 9月にご相談いただいて血糖値を示すHba1cが7.6%ということでした。基準値は、6.2%ですのでこの記事をご覧...

【■痩せないのは、糖質中毒が原因？】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 あなたは糖質中毒 という言葉をご存じですか？ 普段の生活で・甘いお菓子(グミなど)・ジュース・清涼飲料水・パン・白米・麺類こういった糖質を我慢しようと意識するとイライラす...

【■薬の副作用、把握していますか？】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、薬の副作用についてお話します。毎日相談に来られるお客様に薬の副作用についてお伺いすると 「知らなかった」という方は、半分以上おられます。腹痛や下痢くらいの副作...

【■LDLコレステロールの再検査に行ってきました！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 以前、私のLDLコレステロールが過去ワーストになったお話を覚えておりますでしょうか？この部分だけ聞くと健康管理士の岡野が不摂生したのかと誤解されそうですがそ...

【■コーヒーを飲むと健康になる？】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 過去にコーヒーを飲むと健康に良いという事を健康雑誌やネットで一度は見た事があるのではないでしょうか。今日は、この内容について少し詳しく考えてみましょう。「コーヒー、血糖...

【■嬉しいご報告をいただきました！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、からだ楽痩茶をご愛飲いただいているお客様からのご報告です。 なんと！2023年の検診では中性脂肪が5194あったということです。 中性脂肪の基準値は30～149です。基準値...

【■お気軽にご相談ください！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 4月に緊急入院した父も無事に退院できまして少し落ち着いてきました。お盆休みも終わりなかなか時間の取れなかったオンラインイベントを再開できればと思います。今まで・ダイエットセ...

【■嬉しい退院、嬉しくない退院】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 4月の末から入院していた父が入院3ヶ月が経過して退院する事ができました。本人は、不自由な生活から介抱されたという事でとても喜んでおりましたが私は複雑な気持ちでした。なぜかと...

【■こんなお得な無料サービスがあるなんて！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 4月に父が緊急入院となり母も介護がはじまって毎週、平日と週末の数回は愛知県から実家のある三重県に帰っております。私は、年に2回くらいしか高速に乗りませんでした。...

【■楽痩茶 愛飲者様からの嬉しいお声】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 私のところに相談に来られるのは7割以上、女性の方なのですが体重に問題がなくても背中周りの贅肉が気になるという方は多いです。背中やお腹周り...