2023年– date –
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血糖値
危機一髪だった!というお話
【■質問から重大な事に気づく瞬間】 こんばんは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 普段、お客様からの質問に回答する時に聞かれた内容以上に重要な事に気づく瞬間があります。今回もからだ楽痩茶の飲み方の質問から危機一髪!!!と... -
食事
あずきバーを食べると太る?
【■検証シリーズです。】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 暑い日が続きますね~。岡野の部屋は、クーラーがないので32~34℃の中で寝ております。汗 夏は汗をたくさんかくので痩せる季節だと思われている方も多いのでは... -
食事
ラーメンを食べても太らない方法とは?
【■好きな物を我慢せずに痩せる!】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 今日は、お盆休みの方も多いと思いますのでさくっと行きますね私は、ラーメン部長と自分で名乗るくらいラーメンが大好きです。ただ、体重や中性脂肪... -
生活習慣病
今年の健康診断、受けましたか?
【■健康診断】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 今日は、「からだ楽痩茶」を飲み始めて2ヶ月半のなおちゃん様からお便りをいただきました。なおちゃん様は、現在、57歳。若かった頃は、検診結果がすべて良かったのに歳をとるとどんどん数値が悪くなっ... -
食事
薬で太る(その2)
【■薬を飲んで太る間接的な副作用について】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 前回、薬は太る?という記事をお伝えしました。すると、コメント欄でも抗うつ薬で17kg太ったなど実際にお薬の副作用で体重が増えてしまった... -
食事
薬で太る?
【■太る原因に薬の作用があります。】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 なかなか痩せないと相談に来られるお客様の中にはダイエットサプリや運動を色々やっても効果がない方が一定数います。そういった方に共通するのは... -
食事
焼き魚定食は、太る?
【■焼き魚定食で太るかを検証しました。】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 ダイエットの相談を受けていて肥満で悩んでいる方の食事を伺っているとヘルシーそうでも太る食事は過去にお伝えしました。太る食事のパターン... -
食事
日清焼そばU.F.O.で血糖値は、上がるか?
【■日清焼そばU.F.O.を食べて、血糖値測定した結果!】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 皆さんは、日清の焼きそばU.F.O.食べた事ありますか?私は、学生の頃は、めちゃくちゃ食べてました。香りを嗅ぐだけで無性に食べ... -
食事
さくらんぼは、太るか?
【■さくらんぼを食べると太るか?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 この間、さくらんぼを親からもらったので家族で一緒に食べました。さくらんぼって、贅沢品のイメージなので岡野家では、あまり買って食べる事があり... -
血糖値
からだ楽痩茶は、たくさん飲むと効果的か?
【■量を増やして比較しました。】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 からだ楽痩茶を飲み始めたお客様からよく聞かれるのが 「たくさん飲んだ方が良いですか?」というご質問です。効果的な飲み方の記事で倍量の2包飲んで...