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【■桃を食べると太るか？】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 この時期になると桃が美味しいですよね。でも果物の中でも甘くて糖分が多い桃は、食べると太る？と心配になりますよね。そこで本日は、岡野が桃を食べて検証...

【■血糖測定の体験者からのご報告】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 4月に広場で応募した血糖測定について参加されたSさんから許可をいただきました。Sさん、ご協力感謝です！！Sさんの血糖値の動きは色々な発見が多かったのですが本日は、同じような...

【■血糖測定の結果、、、】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 先週、広場で応募した血糖測定についてたくさんのご応募ありがとうございました！折角、応募いただいたのに間に合わなかった方ゴメンナサイ！また企画しますので気長に待っていてくださいね...

【■第3回ワクワクドキドキ血糖値測定会のご報告！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。7月26日(火)に開催した「第3回ワクワクドキドキ　　　　　　血糖値測定会」が大波乱の結果となりました！ なんと！参加者6人のうち5人に血糖値スパイク(高血糖)が起...

【■そうめんは、太る？痩せる？】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。夏といえば、肝試し、怪談話が好きな岡野ですが、本日は、「そうめんは、怖い！？」というお話。実は、このタイトルは、薬剤師の森が書いている「薬剤...

【■お客様からの質問に答えます。】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。本日は、あんぱんの記事をお伝えする予定でしたが、お客様からいただいた質問がとっても良い内容だったので変更いたしました。あんぱんの記事を楽し...

【■果物の食べ過ぎで太る？】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。先日、お客様からいただいたご質問がとても気づきのある重要な内容がたくさんあり、ここで詳しく解説いたします。こちらがいただいたコメントです。 上のコ...

【■健康のために飲んで太る？】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。秋といえば、・食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋ですね。そこで本日は、食事と運動、そして、ダイエットの知識をお伝えしていきますね！運動をした後に...

【■血糖値測定会のご報告！】 こんにちは。健康管理士の岡野です。本日は、9月と10月に開催した血糖値測定会のご報告をいたします。今まで健幸いきいき広場やいきいき塾などを通じて、食後高血糖の健康リスクについてお伝えしてきました。 しかし、そもそ...

【■動脈硬化について】 「からだ楽痩茶」のご愛飲者様に飲む目的をお伺いすると、　減量目的と回答される方の割合が今は多いと思いますが、個人的には、　糖化による動脈硬化の予防と「からだ楽痩茶」を飲む多くの方が回答してくれるのが理想的だなと思い...