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低血糖にご注意!
【■その不快感、低血糖かも?】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 いつも血糖値が高い高血糖のお話をしていますが、本日は、低血糖について、お伝えしたいと思います。もし、食後に下記のような症状を感じる人がいたら、それは、低血糖かもしれません。... -
【ご報告】HbA1cが8.3%⇒6.4%へ
【■岡野の2週間サポートのご報告】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、現在、糖尿病で薬を飲んでいても一向に血糖値が改善しないというひろりん様からのご相談です。もともと奥様が楽痩茶をお飲みいただいており、今回は、旦那様の症状でご相談... -
スマホで血糖値を測定する方法について
【■1日に何回測定すればよいの?】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、血糖値を測定するフリースタイルリブレセンサーのスマホでの使い方をお伝えします。スマホで血糖値を測定するには、専用のアプリをダウンロードする必要があるので、まだの... -
梨は、太る?痩せる?
【■梨は、太るのか?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 秋の果物といえば、何を連想しますか?私は、梨です。この間、梨農家のお客様から素敵な梨をいただきました! 梨をつくられているKさんが大好きだという豊水は、... -
糖尿病と診断された方からのご相談
【■人間ドックで糖尿病と診断】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 以前から、糖尿病予備軍や糖尿病と診断されている方が増えているとお伝えしています。 今回は、人間ドックの結果、病院で糖尿病と診断された姫まゆ様からのご相談です。 姫まゆさんは、... -
スイカは太る?痩せる?
【■スイカは、太るか?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 以前、お伝えした『メロンは、太るか?』の記事を更新した後に夏や秋の果物について調べてほしいというご意見をいただきました。そこで、本日は、高血糖家系で... -
夏のそうめんが怖い!?
【■そうめんは、太る?痩せる?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。夏といえば、肝試し、怪談話が好きな岡野ですが、本日は、「そうめんは、怖い!?」というお話。実は、このタイトルは、薬剤師の森が書いている「薬剤... -
うな丼にご注意!?
【■うな丼は、太る?痩せる?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。もうすぐ土用の丑の日ですね!岡野は、鰻(うなぎ)が大好きでこの時期になると家族で鰻を食べる時が最高に幸せですね~。私は、三重県の津市生まれですが... -
ご家族が糖尿病になったら(初級編)
【■知っておくべきポイントとは?】 前回、糖尿病予備軍と診断されたら、、、という記事をお伝えしました。 糖尿病の先生もおっしゃっているので全体的に増えていると思われます。記事更新後、ご相談の連絡が何名かありました。その中で、旦那様が健診で糖... -
血糖値スパイクにご注意!?
【■太る原因は、血糖値スパイクにあった?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。本日は、ダイエットでご相談いただいたミンメイさんとの取り組みをお伝えします。ミンメイさんは、最初の相談時に体重や中性脂肪、血糖値の...