血糖値– category –
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血糖値
薬を飲んでも血糖値が改善しない理由
【■薬の効果を確認しましょう!】 こんにちは。健康管理士の岡野です。糖尿病やHbA1cが高い方は、血糖値を下げるためにお薬を飲んでいる方が多いです。しかし、処方されている薬を飲んでいてもHbA1cが改善しない方はおられます。なぜ、お薬を飲んでも血糖... -
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親子丼にご注意!?
【■親子丼は、太る?太らない?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。新年明けましておめでとうございます。本年も心身ともに健康である健幸習慣を過ごせるよう記事を更新していきますのでどうぞよろしくお願いします。さ... -
血糖値
FreeStyleリブレの装着、測定方法
【 ■スマホで測定する方法について 】 これがFreeStyleリブレの箱です。 追記:2024年4月リブレ2が仲間入り FreeStyleリブレセンサーの箱には下記の3点が入っています。・FreeStyleリブレ センサーアプリケーター(左)・FreeStyleリブレ センサーパック(真... -
血糖値
LibreLinkアプリの設定方法
【■アプリのダウンロードについて】 スマホで血糖値を測定するためには、スマートフォンに専用のアプリをダウンロードし、アカウント設定が必要となります。ここでは、フリースタイルリブレの専用アプリLibreLinkのダウンロードとアカウント設定について説... -
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フリースタイルリブレのID連携について
【■リブレのデータ連携について】 こんにちは。健康管理士の岡野です。本日は、血糖値測定器フリースタイルリブレで測定した血糖値データを連携する方法について、ご説明いたします。 【■アプリを起動してください。】 お使いのスマートフォンからダウンロ... -
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焼き芋にご注意!?
【■焼き芋は、健康に良い?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。冬の時期になると、焼き芋が本当に美味しいですよね。最近では、品種改良により、とっても甘くて美味しいさつまいもなどもありますね。私の娘(6歳)も焼き芋... -
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HbA1cを低下させる方法について
【■なぜ、数値が改善されないのか?】 糖尿病や糖尿病予備軍、そして、HbA1cの数値が基準値を超えている方は、HbA1cの数値を低下させ、安定させたいですよね。しかし、コロナ禍の中、HbA1cの数値が悪化したという方は、多いです。原因は、・運動不足・肥満... -
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オートミールは、痩せる?太る?
【■お客様からの検証シリーズです。】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。ダイエットや血糖値のコントロールを目的として、オートミールを食べる方が増えてきています。本日は、お客様からオートミールを食べて血糖値を調... -
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インスリン抵抗性とは?
【■肥満の次に倒れるドミノ】 インスリン抵抗性という言葉をあまり聞いたことがない人が多いと思いますが、実は、とっても重要な言葉なのでこの機会に覚えておいてください。インスリンというのは、上昇した血糖値を下げたり、余った糖を中性脂肪に変える... -
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スポーツ飲料にご注意!
【■健康のために飲んで太る?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。秋といえば、・食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋ですね。そこで本日は、食事と運動、そして、ダイエットの知識をお伝えしていきますね!運動をした後に...