健幸いきいき広場

■血糖測定の重要性について こんにちは。健康管理士の岡野です。今回で記念すべき100回目の記事となります！パチパチパチ👏！！！今まで健幸いきいき広場では、血糖値をコントロールすることが肥満やメタボ、糖化を予防し、健康に繋がることを伝えてきまし...

■血糖値が下がらない？ からだ楽痩茶を飲んで血糖値を測定しているお客様から同じ食事でお茶を飲んでも血糖値が下がらないことがあるとお問い合わせをいただくことがあります。 よくよくお話を伺うと、血糖測定器の測定方法に間違いがあったりします。正し...

■それぞれのオリンピック。 多くの人に勇気や感動を与えてくれる東京オリンピック！結果ではなく、必死に取り組む選手の姿が頑張ろうという気持ちにさせてくれますよね。是非、このヤル気をきっかけに成果が出ている人もそうでない人も減量や体重維持、血...

■動脈硬化について 「からだ楽痩茶」のご愛飲者様に飲む目的をお伺いすると、　減量目的と回答される方の割合が今は多いと思いますが、個人的には、　糖化による動脈硬化の予防と「からだ楽痩茶」を飲む多くの方が回答してくれるのが理想的だなと思います...

■HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)とは？ こんにちは。健康管理士の岡野です。HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)という言葉を知っていますか？健康診断を受けると、空腹時血糖値の近くにHbA1cという項目があります。今すぐ健康診断の結果を確認し、HbA1cを...

■からだ楽痩茶の愉しみ方 こんにちは。健康管理士の岡野です。今日は、私がオススメする『からだ楽痩茶の豆乳割り』をご紹介します。私は、朝食は、ご飯よリパンやグラノーラを食べることが多いです。パンの時は、このようにサーモンや卵、チーズなどたん...

■お客様からの疑問に答えます！ 本日は、お客様から質問をいただいた内容を検証します。 以前、食べる順番を変えると痩せる？という記事をお伝えしましたが、今回は、野菜から先に食べると良いか？について検証します。 ■野菜ファーストで検証！ 今回は、...

■女性に多い隠れ貧血 以前、痩せない理由として、鉄分不足という内容をお伝えしました。 同じような生活をしていても痩せる人痩せない人に分かれてしまうのは、このちょっとした差が原因で結果が大きく異なるからです。この鉄分不足は、健康診断のヘモグロ...

■ダイエット＝痩せるではない！ 日本では、ダイエットというと、・体重を減らすこと・痩せることという意味合いで捉えている方が多いですが、dietを辞書で調べると、日本人がイメージする「減量」「痩せる」という意味は、ありません。本来のdietの意味は...

■ご要望のあった寒天ゼリーの課題 以前、R.Yさんから、からだ楽痩茶を寒天でつくってほしい。そんなご要望から、生まれた寒天ゼリー。 この記事を見たスタッフから　一口食べた　画像を掲載したの？と聞かれましたが、　お皿に乗せる際に　一部欠けてしま...