血糖値– category –
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血糖値
【ご報告】体脂肪率32%⇒27%(-5%)に改善!
【■3月にサポートしたお客様からのご報告】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 本日は、2022年3月に痩せたいと相談のあったミンメイ様(60代)からのその後のご報告です。ミンメイさんとは、サポート後にすっかり仲良くなっ... -
血糖値
スマホで血糖値を測定する方法について
【■1日に何回測定すればよいの?】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 本日は、血糖値を測定するフリースタイルリブレセンサーのスマホでの使い方をお伝えします。スマホで血糖値を測定するには、専用のアプリをダウンロードする必要があるので、まだの... -
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梨は、太る?痩せる?
【■梨は、太るのか?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 秋の果物といえば、何を連想しますか?私は、梨です。この間、梨農家のお客様から素敵な梨をいただきました! 梨をつくられているKさんが大好きだという豊水は、... -
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糖尿病と診断された方からのご相談
【■人間ドックで糖尿病と診断】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 以前から、糖尿病予備軍や糖尿病と診断されている方が増えているとお伝えしています。 今回は、人間ドックの結果、病院で糖尿病と診断された姫まゆ様からのご相談です。 姫まゆさんは、... -
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炭水化物抜きダイエットを推奨しない理由
【■炭水化物抜きダイエットのデメリットとは?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 ダイエットや高血糖でご相談をいただくお客様の中には、 炭水化物抜きダイエットを実践されている方がいます。はじめて広場の記事をご... -
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本当に食べ過ぎで太っているのか?
【■1946年と2016年、摂取カロリーが多いのはどっち?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 ダイエットでお悩みの方は、摂取カロリーを気にされる方も多いと思います。では、ここでクイズです!戦後すぐの1946年(昭和21年)... -
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リブレセンサーで不具合(エラー)が出た場合について
【■リブレセンサーで測定できない】 リブレセンサーを装着後、エラー画面が出て、血糖値が表示されない場合の対処法をお伝えします。リブレを装着して、60分のカウントダウンが終わり、いざ、測定!してみても・センサーを交換・センサーが機能していませ... -
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LDL(悪玉)コレステロールが高い人へ
【■コレステロールが高いと何がダメなのか?】 こんにちは。健康管理士の岡野です。 健康相談を受けていると、体重の次に多いのがコレステロールの相談です。コレステロールが高いのでどうにかしたい!というご相談は多いです。 H.Jさんから頂いたコメント... -
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スイカは太る?痩せる?
【■スイカは、太るか?】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。 以前、お伝えした『メロンは、太るか?』の記事を更新した後に夏や秋の果物について調べてほしいというご意見をいただきました。そこで、本日は、高血糖家系で... -
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【ご報告】内臓脂肪が9.0→7.5に改善!
【■2週間サポートしたお客様からの嬉しいご報告】 こんにちは。ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの岡野です。本日は、私がサポートしたお客様から定期的にその後のご報告をいただいているのでその内容を共有しますね。2022年4月に2週間サポートし...